花粉症を治す方法！病院や製薬会社が教えたくない秘密
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「花粉症を治す方法！病院や製薬会社が教えたくない秘密」というお話をさせて頂きます。
◎原因不明の痛みの根本の原因と改善方法が分かる
✅動画の信頼性
◎理学療法士とファスティングマイスターとしての知識と経験から話せる内容
川田裕美アナのニュースから分かる、原因不明の痛みの原因と改善方法を知りたくはありませんか？
この動画では、川田アナの現在の状況や原因不明の痛みの本当の原因や改善方法をお伝えします。
謎の痛みに悩まされている方は必見です！
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花粉症を治す方法！病院や製薬会社が教えたくない秘密
今回は、花粉症を根本的に治す方法をお伝えしたいと思います。
花粉症って治らないと思われがちですが、今は実は研究の結果からも治る病気だと言われているんです。
しかし、このことはなかなか教えてくれるところが無いため、花粉症は薬に頼る方が多いんですね。
ですから、花粉症の方はぜひこの動画を最後までご覧頂き、治す努力を始めましょう。
この動画をご覧いただくことで花粉症の治し方が分かります。
これは研究の結果から分かっていることと、理学療法士とファスティングマイスターとしての知識と経験から話せる内容になります。
私も以前は酷い花粉症でした
ということで、花粉症を治しましょうという話なんですが、花粉症って辛いですよね。
昨日の動画で、私も高校生から専門学校くらいの時には常に涙目でくしゃみが止まらないので、マスクの上から常に鼻をつまんでいたくらい酷い花粉症だったという話をしましたが、そんな酷い花粉症だった私も、今回の花粉症を治す方法でかなり改善したんです。
まだ完全に治ったというわけでは無いんですが、以前と比べたら劇的に改善しましたね。
以前は目の擦り過ぎで目を開けてるのもしんどかったり、鼻のかみ過ぎで鼻が痛かったり、眠気までしてきてボロボロでしたが、今となっては懐かしい思い出です。
で、あなたもちゃんと努力することでこのように改善できますし、すでに何人もの方が花粉症を改善されているんですよ。
ですからぜひ実践して頂いて、花粉症って治るんだって実感して下さい。
花粉症対策には亜麻仁油の動画もご覧ください
また、昨日の動画で、簡単に改善するためには亜麻仁油がとても効果的ですよっていうことをお伝えさせて頂いたんですが、そちらの動画をご覧になっていない方はぜひ昨日の動画「花粉症対策には薬より亜麻仁油」という動画を下のリンクからご覧になってください。
とりあえず花粉症を亜麻仁油で落ち着けることができているうちに、今回の方法で花粉症を根本的に治して頂けると、今年を快適に過ごすことができます。
https://youtu.be/7PS-IikBhYM
薬では花粉症は治りません
また、昨日の動画でお伝えし忘れたことがあるんですが、花粉症の方で多いのが、薬で抑えられているから薬でいいやって言われている方が多いんですが、薬を飲み続けても治ることはないので、その点から言っても治す努力をした方が良いです。
日本人の4人に1人がスギ花粉症で、抗アレルギー剤による症状の抑制効果に満足している患者さんは薬を服用している方の4分の1ですので、結構多くの方が不満を持ちながら続けているんですね。
花粉症の方が、マスクを買ったり目薬を買ったり、抗アレルギー剤を買ったりするなど、花粉症のために1年に使う金額は平均1万2千円と言われており、日本全国で600億円にものぼる費用が使われているんですね。
抗アレルギー薬の副作用が凄い
また、花粉症を抑える抗アレルギー剤には眠気や口の渇きなどの副作用があり、この眠気が結構凄いんです。
仕事中の事故の原因を調べたところ、睡眠薬とか向精神薬の影響よりも、抗アレルギー剤による眠気の影響による事故の方が多いことが分かっています。
そして、抗アレルギー剤1錠でもウィスキーのシングルを3杯飲んだのと同じくらい眠くなる薬もあるんです。
ですから、運転をされる方はもちろん危ないですし、運転をしなくても日中の作業や仕事の効率を著しく下げてしまいますので、薬に頼らず、治す方法を選択した方が良いですね。
花粉症を治す秘密は免疫システムにあり
で、今回ご紹介する花粉症を治す方法なんですが、それは免疫システムを正常化することなんです。
体質改善を行うことにより、ほとんどの方が抗アレルギー剤、つまり薬を使わずに花粉シーズンを過ごせるようになります。
で、なぜ免疫システムが花粉症に関係するのかと言うと、アレルギー反応と言うのはIgEというたんぱく質が、肥満細胞という細胞とくっつくことにより引き起こされます。
この反応が少なければ花粉症の症状が出なくて、反応が高くなるほどアレルギー症状が強く出ることになり、花粉症を始めとしたアトピーや喘息などのいわゆるアレルギー症状が出てしまうんです。
つまり、IgEというたんぱく質が花粉症を引き起こす原因物質となっているんです。
で、ここ数年の研究で、免疫システムの改善によりIgEの産生を抑えられるという研究報告があり、花粉症には免疫システムの改善こそ効果がある、治すことができるということがわかったんです。
免疫システムを正常化し花粉症を治す方法
じゃあ免疫システムを改善するためにはどうしたら良いのかと言うと、腸内環境を改善する事なんです。
人間の免疫力の7割が腸で作られていますので、腸内環境を改善することは免疫システムを大幅に強化することになるんですね。
じゃあ良い腸内環境は何かというと、善玉菌が多く、悪玉菌が少ない状態ですよね。
そのためにできることは、食事の改善です。善玉菌を増やすのは乳酸菌や食物繊維とオリゴ糖で、悪玉菌を増やすのは動物性たんぱく質や砂糖などの糖質です。
善玉菌を増やすには
で、まず善玉菌を増やすには乳酸菌や食物繊維とオリゴ糖なんですが、オリゴ糖は野菜や豆類に多いですので、野菜を多めに摂り、ナッツ類や豆腐、味噌、納豆など大豆製品を取って頂ければ良いです。
食物繊維も野菜に多いので、摂る事は難しくないですよね。
ただ乳酸菌はちょっと難しくて、乳酸菌を摂ってくださいと言うとほとんどの方がヨーグルトを想像すると思うんです。
しかし、ヨーグルトやチーズなどは乳酸菌も入っているけど動物性たんぱく質も多いため、善玉菌だけでなく悪玉菌まで増やしてしまうんですね。
また、牛乳自体がアレルギーを引き起こすアレルゲンになるため、できれば牛乳・乳製品は避けたいんです。
善玉菌を増やすおススメの方法は
そこで私がおススメしているのは植物性の乳酸菌で、植物性の乳酸菌を豊富に含むのは発酵食品です。
つまり味噌や納豆、ぬか漬け、お醤油、甘酒、塩こうじなど発酵させた食品ですね。
このような食品には非常に多くの植物性乳酸菌が生きて入っていて、簡単に乳酸菌を取り入れることができます。
しかも植物性の乳酸菌は動物性の乳酸菌に比べて生きて腸に届きやすいため、善玉菌を育てる効果も高いですので、牛乳から作られたヨーグルトやチーズよりもおススメです。
食事のバランスを考えながら摂る事が大事
ただ、じゃあ腸内環境に良いものを摂るためにこれから毎日、キャベツと納豆だけ食べる！って極端なメニューにしてしまうと、栄養のバランスが悪いため腸内環境以前に不健康になってしまいます。
そこで便利な方法は、マゴワヤサシイ食事です。
これは良い食材の頭文字だけを取った言葉ですね。
ですので、マゴワヤサシイ食事を考えるだけでとても栄養のバランスが良いメニューができるんです。
また最近はマゴワヤサシイ食事が見直されてマゴワヤサシイコ食材になっていますので、私の過去の動画、マゴワヤサシイコ食材について話している動画を下のリンクからご覧ください。
https://youtu.be/fRtIrOZ4Ggo
このように良い食事に変えることで腸内環境がどんどん改善していき、花粉症を治すことができるんです。
ただ、良い食事を続ける必要はありますよ。
腸内環境が悪化すると、また花粉症を作ってしまいますので、今回を良い機会として今日から健康的な食事に変えてください。
すぐに花粉症を治したい方はファスティングがおススメ
また、もう花粉の飛散は始まっていますので、食事による体質改善なんて待ってられない！という方もいらっしゃると思います。
そのような方にはファスティングがおススメです。
ファスティングと言うのは断食の事なんですが、ファスティングドリンクには1日の活動に必要なエネルギーやビタミン、ミネラル、そして50種類の乳酸菌が配合されていて、アミノ酸を補給しながら行うため、断食なのにお腹は空かず、仕事も普段通りに行えますし、乳酸菌により善玉菌を増やし、ファスティング中は動物性たんぱく質を摂らないため悪玉菌は激減、つまり短期間で劇的な腸内環境の改善効果を得ることができるんです。
しかもファスティングは断食で固形物を摂らないですのでもちろん痩せますし、筋肉は維持して脂肪だけを通常時の100倍燃焼するため顔やカラダが引き締まり、花粉症を改善できるだけでなく、健康になり、そしてついでに痩せて、キレイにもなれるというとても素晴らしい健康法なんです。
ですから、最も早く花粉症を治したい方にはファスティングはとても効果的です。
私がお伝えした方法を全て行うことも効果的
また、あるいは私のお伝えした花粉症改善の方法を全て行うととても強力な花粉症の改善効果が得られます。
つまり、まずはファスティングをして、その後でまごわやさしい食事と亜麻仁油を摂るように食生活を変えるんですね。
そうすると腸内環境が悪化することがないですので、とても短期間に、そしてずっと改善効果を維持することができます。
ということで今回は、花粉症を治すためには腸内環境を改善しましょう、そのためにまごわやさしい食事やファスティングを行いましょうという話をさせて頂きました。
今回ご紹介した方法を始めとして、私がご紹介する方法はあなただけでなく、あなたの大切な方を助けることになる大事な情報ですので観ただけで終わらず実践して、そしてあなたの大切な方に教えて一緒に健康になれるよう努力しましょう。
まとめ
今回は「花粉症を治す方法！病院や製薬会社が教えたくない秘密」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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