膝や足の痛みは骨盤矯正が必要！マッサージは一時しのぎ【都城 整体】
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「膝や足の痛みは骨盤矯正が必要！マッサージは一時しのぎ」というお話をさせて頂きます。
◎膝や足の痛みの原因が分かる
✅動画の信頼性
◎理学療法士としての10年以上の経験と知識から分かった内容
膝や足の痛みを改善するためには骨盤矯正が必要です、ということについて知りたくはありませんか？
この動画では、なぜ膝や足の痛みに骨盤矯正が必要なのか、あるいはマッサージやストレッチが一時しのぎなのか、その理由についてお伝えします。
膝や足の痛みがなかなか改善しなくてお困りの方は必見です！
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膝や足の痛みは骨盤矯正が必要！マッサージは一時しのぎ
膝や足が痛くて、毎日湿布を貼ったりストレッチなどのセルフケアをしてはいないでしょうか？
今回は、膝や足が痛くなる原因が実は骨盤にあるので、まず骨盤矯正をする必要があるんですよという話をしていきたいと思います。
膝や足が痛い方はいずれ知らないといけないことですので、ぜひ最後までご覧ください。
膝や足の痛みが改善せずお困りではありませんか
で、あなたは膝や足の痛みがあるけれど、毎日湿布をしたり、ストレッチなどのセルフケアをしたり、あるいはマッサージなどで定期的に通ったり、整骨院で電気をかけに行ったりしていないでしょうか。
しかもそんなに努力をしているのに、足や膝の痛みが治らず、一時的に少し改善してもまた痛みがぶり返してきたり、そもそも痛み自体良くならないと言う状況ではないでしょうか。
そういう方って実はとても多いんですが、それは当然のことなんです。
何故かというと、あなたの膝や足の痛みの原因は膝や足にあるのではなく、実は骨盤にあるからなんです。
そういう方は本当に多い
実際私の整体院でも膝や足の痛みで来られる方は、私の所へ来る以前に湿布やマッサージに行っていたり整骨院に行っていたり、あるいは病院で膝に注射をしている方なども多いですが、それでもなかなか改善しないため私のところに来ましたという方がほとんどなんです。
私も以前は膝の痛みがありました
そして私も以前は膝の痛みがあってですね、私の場合は理学療法士の実習中にしゃがんでいることが多すぎて、膝の半月板を痛めたんですが、それをきっかけとして膝の痛みが続くようになってしまいました。
当時は自分で治そうとストレッチとかマッサージとか頑張っていたんですがなかなか治らなかったんです。
でも後になって様々なことを学んで、骨盤に原因があることを気づくことができましたので、それからはようやく膝の悩みから解放されることができたんですね。
膝や足の痛みの治し方で困ってしまう前に
で、膝や足に痛みが出てきた時、それが我慢できない位の痛みになった時ですね。
ほとんどの方は病院やクリニックなど医療機関を受診すると思います。
そして、病院やクリニックではその方が高校生未満のお子さんであれば成長痛と言う診断名をつけられたり、まだ若い方であれば膝関節炎とか足関節炎などの炎症の診断名をつけられたり、40代以上の方くらいになると変形性膝関節症などの変形が原因とされる病名をつけられたりします。
ですが、これらの診断には確固たる診断基準があるわけではなく、症状で判断するものですので、必ずしもこの診断名が合っているわけではないんです。
ですから、炎症があれば炎症をなくすように冷やしたりとか湿布をしたり、注射をしたりなどの様々な対応をしたとしても痛みが引かなかったりなかなか良くならず、治し方に迷うことになってしまいます。
なぜ膝や足の痛みに骨盤矯正が必要なのか
で、最初にお伝えしたように膝や足の痛みの原因は骨盤にあることが多いんです。
膝や足の痛みを起こしているのは膝や足に続いている筋肉であることが多いんですが、その原因のベースとしてそれらの筋肉に血流が少ないことが多いんです。
実は筋肉だけでなく内臓や他のすべての組織で共通しているんですが、各所の血流と言うのは自律神経によってコントロールされています。
そしてその各所の血流量をコントロールしているのは、交感神経幹と言う自律神経の幹が背骨に沿って加工していき、骨盤のところまで行っているのでこの交感神経幹によって調節されているんです。
しかしこの交感神経幹は背骨のすぐそば、そして肋骨の関節のすぐそばでもあり、骨盤付近にまで走行しているため、背骨のズレや骨盤の歪みなどによって異常な刺激を受けてしまい、正常な血流を確保する信号が出すことができず、結果的に膝や周囲の筋肉の血流量が減って、栄養の来ない筋肉は伸びることができなくなってしまい、硬く緊張してしまいます。
そうなると、炎症が起きやすい状態になり、また筋肉は血流が足りずに硬く緊張することで痛みを出してしまいます。
そして膝や足へ行く血流量を管理している交感神経幹のレベルは腰の1番下の骨や骨盤付近ですので、膝や足の血流量を正常にして筋肉の緊張を解除して痛みを取り除きたいのであれば骨盤矯正が必要となるんです。
ですから、骨盤矯正をしない限り膝や足周囲の筋肉の血流量は少なく、緊張や血流量が完全に回復する事は無いですので、マッサージやストレッチなどの筋肉だけを緩める方法は、一時しのぎにしかならないんです。
この交感神経幹の働きは、生理学において自律神経の働きとして既に分かっている事ですので、あなたが膝や足の痛みを完全に解消したいと思うのであれば必ず必要となってきます。
骨盤矯正するタイミングは今がいい理由
また、すでに膝や足の痛みがあるのであればできるだけ早く、今すぐにでも改善する必要があります。
あなたの骨盤にはすでに骨盤を歪ませている、交感神経幹を刺激している、筋肉を緊張させている原因がある状態です。
骨盤を歪ませる原因は、内臓とか他の関節のズレとか、あるいは靭帯の緊張により作られるなど様々ですが、時間が経つほど悪化してしまいます。
いまは何とか歩けるからいいや〜と放っておく方が多いですが、歩けなくなってから、我慢ができなくなってからでは遅いですよね？
仕事や家事にも支障がでますし、後になるほど重症化するため、改善するために余計に時間や費用がかかるようになってしまいます。
ですから、あなたに膝や足の痛みがあってこの動画をご覧になっているのであれば、まさに今こそが治しどきなんです。
私の整体院でも非常に多くの方が仕事や家事などに支障をきたしてからご来院され、もっと早くくれば良かったと言われていますので、後から後悔しないために早めのご来院をお勧めします。
ただ、いま改善するか悪化してから改善するかはあなたの自由ですから、後悔のないように自己判断してください。
骨盤矯正はお店でピンキリです
また、もし骨盤矯正をするのであれば、お店選びも非常に重要です。
骨盤矯正を売りにしているお店は多いですが、そのほとんどが形だけ、見せかけだけの骨盤矯正で、すぐ元に戻ってしまい意味がないからです。
関節や骨盤がずれている時、そこには必ず関節をずらし続けている原因があり、そこまで改善しないと元に戻ってしまうんです。
ですから、体全体からその原因を探し出し、内臓や循環の問題まで施術を行えるお店である必要があります。
ですので、自分が信頼できるお店を探し出すことも良いですし、なかなかいい所を見つけられないと言う方は当院でも骨盤矯正を行えますので、ぜひ私にご相談ください。
ということで今回は、膝や足の痛みの原因は骨盤にありますので、ちゃんと原因から解消したいと言う方は骨盤矯正を受けましょうと言う話をさせていただきました。
まとめ
今回は「膝や足の痛みは骨盤矯正が必要！マッサージは一時しのぎ」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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都城オステオパシー治療院
院長 蛯原孝洋
