反り腰を治さないと腰痛が治らない理由【都城 整体】
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「反り腰を治さないと腰痛が治らない理由【都城 整体】」というお話をさせて頂きます。
◎腰痛の根本の原因と改善できる方法が分かる
✅動画の信頼性
◎理学療法士とオステオパスとしての知識と経験から話せる内容
反り腰を治さないと腰痛が治らない理由を知りたくはありませんか？
この動画では、腰痛の原因となっている反り腰を改善する方法についてお伝えします。
反り腰があって腰痛をお持ちの方は必見です！
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反り腰を治さないと腰痛が治らない理由【都城 整体】
今回は、反り腰を治さないと腰痛が治らない理由についてお伝えしたいと思います。
で、腰痛でお困りの方は多いんですが、それがなぜ多いのかと言うと、腰痛の原因が分かっていないから、それは腰痛をお持ちの方もそうですし、腰痛を治す側、セラピストの側もその原因が分かっていないから腰痛でお困りの方が非常に多いんですね。
で、腰痛の原因を考えた時にやっぱり大きく響いてくるのは反り腰なんです。
腰痛をお持ちの方はほとんどの方が反り腰になってしまっていて、そして腰痛を作ってしまっているんですね。
ですが、じゃあ反り腰を治しましょうと言って、お腹を引っ込めて、骨盤を後ろに倒して、その姿勢をキープ！なんてしていても、それでは治らない原因が他にあるんです。
ですから、その原因から改善する必要があるんですね。
しかもその原因を早めに治しておかないと、あなたの腰痛というのは年々、どんどんと痛みが増していきますので、いずれ仕事もできないような状態になってしまいますので、「まだ我慢できるからもうちょっと様子見てようかな」なんて軽く考えるのはやめてください。
腰痛を治さないといけないかなって考えたいま、この時があなたにとってベストなタイミングですので、ぜひ動画をご覧になって頂いて、腰痛を治す努力を始めましょう。
この動画をご覧いただくことで、反り腰を治さないと腰痛が改善できない理由と、反り腰を作ってしまっている原因が分かり今日から腰痛の無い身体づくりをすることができますので、ぜひチェックしてください。
腰痛を治したい方はとても多い
ということで、反り腰を治さないと腰痛が治らない理由についてお伝えしたいと思います。
で、あなたは腰痛をお持ちではないでしょうか。
腰痛をお持ちの方ってとても多くて、日本人の約３８％が腰痛を持っているという、凄い数字になっているんです。
ですから、ほぼ３人に１人は腰痛を持っているという状態なんですね。
ですので、多くの方が腰痛に悩んでいて、例えば病院に行ったりだとか、整骨院に行ったり、マッサージに行ったり、鍼に行ったり、湿布をしたりお灸をしたり、ありとあらゆる努力をされる方も多いんです。
ですが、いろんな努力をしてもなかなか治らない方っていらっしゃるんですよ。
腰痛は反り腰から作られている
で、私の整体院でもとても多くの腰痛でお困りの方がいらっしゃるんですが、どこへ行っても治らない腰痛をお持ちの方のうち、ほとんどの方が反り腰なんですよね。
で、後で説明しますが、この反り腰がある時点で腰痛というのは良くならないんですよ。
ですが、病院へ行っても湿布とか電気治療でしょ、整骨院は電気治療とちょっとマッサージをするところがほとんどですよね。
じゃあ整体院はというと、ほとんどの整体院は長い時間をかけてマッサージしているんですよ。
で、鍼では反り腰はなかなか改善できず、湿布とかお灸ではもう当然ですが反り腰の改善ってできないんですよね。
ですから、あなたも含めた多くの方が原因を見逃されている状態なんです。
原因があるのに、そこを改善せずに他の所ばかりを治療しているから、なかなか改善できないんですね。
ですが、この反り腰を改善してあげると、１０年続いた腰痛とか、２０年続いた慢性腰痛とかでも、結構改善してくるんですよ。
で、実際に私の整体院でも多くの腰痛でお困りの方がすでに改善されているんです。
なんで反り腰から腰痛？
で、なんで反り腰が腰痛の原因になるかなんですが、それには血流障害が関係しています。
じゃあ反り腰はどのような状態かと言うと、反り腰って関節のズレの集まりなんですよ。
反り腰の状態を考えて頂きたいんですが、腰の骨が後ろに反っている状態ですよね。
でも、骨って通常はそんなに前後にズレることってできなくて、もし反り腰を作るほど骨がズレているとしたら、それは骨が関節から完全にズレきっている、飛び出してしまっている状態なんですよ。
もう完全に飛び出しているんですね。
で、これは専門用語では亜脱臼と呼んでいるんですが、関節と言うのは関節面が合わさって作っているんですが、これがもう完全に外れてしまった状態になっているんです。
で、そうなってしまうともう簡単には元の関節の位置には戻ることはできませんので、いろんなところで施術を受けたとしてもなかなか改善することができないんです。
ですので、関節がズレてしまっているから筋肉の血流障害が起きて筋肉は痛みを出してしまっていますよね。
じゃあ反り腰を治したいと思っても、それを治せるところが少ないために、多くの方が腰痛は治らないものって思ってしまっているんです。
反り腰の原因とは
で、しかもこの関節というのは原因無くズレるものではなくて、あなたが反り腰になってしまった原因は、あなたのカラダに今まで受けてきたダメージから作られています。
ですから、反り腰を作ってしまう原因を見つけて取り除かない限り、また反り腰を作ってしまうんですね。
で、反り腰を作ってしまう原因が何かというと、それは人それぞれ違いますので一概には言えないんですが、内臓が原因であることが非常に多いです。
ですので、内臓の緊張を緩和してあげて、そのうえでズレ切ってしまっている反り腰を元の関節に戻して改善してあげる、という方法だけが腰痛を改善するために必要なことなんですね。
ただ、内臓の緊張を緩和すると考えると施術で緩める必要もあるんですが、食事も大きく関わってきます。
あなたのカラダはあなたが食べたものから作られていますので、良いものを食べれば良くなっていくし、悪いものを食べれば悪くなっていきます。
内臓や関節に関連しやすい所で言えば、例えば油のバランスを間違ってしまうと内臓や関節、そして筋肉までもが炎症を起こしやすくなり、関節をずらす原因となったり痛みの直接の原因になってしまいます。
ですから、炎症を起こしやすくする悪い油が多く使われているコンビニ食品とか、カップ麺とか、ファーストフードとか、お惣菜や揚げ物や外食などは控える必要があるんですね。
そして、良い油をもつ青魚とか亜麻仁油を摂る必要があります。
また、炎症の原因物質を分解してくれる野菜や果物を沢山摂る必要があります。
このように、施術をすることに加えて食事の改善というのも必要となってくるんです。
まあですので、腰痛でお困りの方で反り腰があって、どこへ行っても改善しない方はぜひ私にご相談ください。
そして、食事に関してはこのチャンネルでお伝えしていきますので、ぜひご覧になってみてください。
ということで、腰痛は反り腰を改善しないと治らないんですよ、そして反り腰を改善するにはその原因を取り除く施術と、そして食事を改善する必要があるんですよという話をさせて頂きました。
で、腰痛は原因がどんどん進行していきますので、いま改善しないと本当に後でぎっくり腰とか起きれないような仕事にもいけないような酷い状態になってしまって後悔される方がとても多いんですよ。
ですから、まだ動ける今のうちに改善するための努力を始めて頂きたいと思います。
◎オステオパシーについて
https://www.youtube.com/playlist?list=PL1Eijt6K2-yePCY3_EaHYD9DoSo1lDNAJ
まとめ
今回は「反り腰を治さないと腰痛が治らない理由【都城 整体】」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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都城オステオパシー治療院
院長 蛯原孝洋
