院長のブログ

【抗酸化作用】水素水の実際の効果は？研究からわかる２７％も老化を抑える若返り効果【English sub・全文字幕】

水素水の研究からわかる抗酸化作用と若返り効果を知りたくはありませんか？今回は水素水の研究からわかる効果と、どのような水素水を選べば効果的なのかという選び方もお伝えします。老化を遅らせたい、老けたくないという方は必見です！

【鯖缶】サバ缶の凄い健康美容ダイエット効果とは！簡単な使い方やレシピもご紹介【English sub・全文字幕】

サバ缶の凄いダイエット効果について知りたくはありませんか？今回は、実は食べないともったいない！と言えるほど健康美容ダイエットに効果のあるサバ缶の効果効能についてお伝えします。サバ缶をまだ食べる習慣がない方は必見です！

【コスト０円】誰でも太らずダイエット可能なレコーディングダイエットのやり方【English sub・全文字幕】

誰でも太らずダイエット可能なレコーディングダイエットのやり方を知りたくはありませんか？今回は、確実に太らず、痩せることが出来るダイエット方法をお伝えします。ダイエットに失敗してしまった経験のある方は必見です！

【若返り】死んだ食品であなたが老ける理由！老化が促進される食べ物【English sub・全文字幕】

死んだ食品で老化が促進されてしまう理由について知りたくはありませんか？今回は、人間の生命活動、そして老化に大きく関わる働きと死んだ食品、生きた食品についてお伝えします。老化を抑えて若い身体を維持したい方は必見です！

【おすすめ品も】このアイスクリームは危険です！体に悪い偽物アイスに要注意【English sub・全文字幕】

偽物アイスの見分け方と危険性を知りたくはありませんか？今回は、夏に美味しくなってしまうアイスの中でも特に危険性の高い、偽物アイスの危険性と見分け方についてお伝えします。どうせ食べるならまだ健康にいいアイスを選びたい方は必見です！

【最高の枕】肩こり首こりの原因は枕が合わないせい？理学療法士が解説します【English sub・全文字幕】

肩こりの原因が枕なのか、ということについて知りたくはありませんか？今回はよく質問される枕について、肩こりの原因になる理由と最高の枕、そして肩こりの解消法をお伝えします。辛い肩こりを治したい方は必見です！

【自殺リスク2倍】悪夢でわかるメンタル状態の診断方法とイメージリハーサル療法【English sub・全文字幕】

悪夢で分かるメンタルの診断方法について知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、自殺リスクを2倍にもしてしまう悪夢の見方によってメンタルの状態を判断し、そしてコントロールする方法をお伝えします。悪夢をよく見る方、メンタルが弱いと感じる方は必見です！

【食事と眠り】あなたの睡眠の質が低いのはタンパク質不足が原因です【English sub・全文字幕】

睡眠の質を簡単に、確実に上げる方法を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、睡眠の質とタンパク質との関係性、そしてタンパク質の上手な摂り方をお伝えします。睡眠の質を上げたい方は必見です！

【カフェイン】３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性【English sub・全文字幕】

【カフェイン】３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性【English sub・全文字幕】こんにちは！宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院院長の蛯原孝洋です。今回は、「３割も脳を強くするコーヒーの飲み方と危険性」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎脳卒中を予防するコーヒーの飲み方が分かる ✅動画の信頼性 ◎ […]

【フルーツダイエット】痩せるし綺麗に健康なるフルーツの効果効能６選と選び方とは【English sub・全文字幕】

痩せるし綺麗になるフルーツの凄い効果を知りたくはありませんか？今回は、フルーツを摂る習慣がないという方が知らないとてもお得なフルーツの効果効能と選び方をお伝えします！まだフルーツを摂っていない方は損をしていますので、必見です！