院長のブログ

20秒でできる！首と肩の付け根の痛み改善ストレッチ方法

首の痛みと肩の痛みをいつでもどこでも簡単に改善できるストレッチ方法を知りたくはありませんか？この動画では、首や肩の痛み、そして頭痛の原因にもなる「肩甲挙筋」の簡単なストレッチ方法をお伝えしています。首の痛みや肩の痛みが辛くて悩んでいる方は必見です！

冷え性の原因と根本改善する方法

冬の寒さ、夏のエアコンの冷えを1年中なくす、根本改善する方法を知りたくありませんか？冷え性は腹巻きや湯たんぽなど一時しのぎでは治らず、４つの原因と改善する必要があります。冷え性で冬も夏も辛い！と感じられている方は必見です！

実は出産前に必要な骨盤矯正

実は出産前にも骨盤矯正を受けることがとても大切な事なんですが、その理由を知りたくありませんか？この動画では、妊娠中、妊娠前から骨盤矯正を受ける必要性やメリット、切迫流産を経験した方は次の妊娠までに必ず骨盤矯正を受けて欲しいことについてお話ししています。現在妊娠中の方、これから赤ちゃんを欲しいと考えられ妊活をされている方は必見です！

健康のために引き算してください

いま私たちの健康のために必要なのは、食事に「足す」のではなく、摂りすぎているものを「引く」、引き算の栄養学です。この動画では、なぜ引き算の栄養学が必要なのか、生活習慣病の占める割合と10年後の変化からお話しします。何をしても治らなかった方、自分のカラダや家族を生活習慣病から守りたい方は必見です！

肩こりの原因と理由、解消する方法

肩こりの原因と理由、そして肩こりの２つの解消する方法を知りたくはありませんか？この動画では肩こりの痛みを出している場所、その原因と理由、そしてたった２つだけの簡単な解消方法をお伝えします。肩こりで肩の痛みや頭痛、吐き気など辛い思いをされている方は必見です！

伊丹空港から【食事を変えてください】研修報告

今回は、伊丹空港からセミナー参加のご報告をお届けします。食事を変えてください！というお話です。一昨日は東京へセミナーへ行きましたが、今回は大阪に日帰りでセミナーへ行ってきました。今回は健康のための食事のセミナーだったのですが、施術も食事も、勉強するほど密接な関係があり、本当の健康を手に入れるなら、この２つは離せないことを確信しました。

【都城整体】ご来院頂いたみなさまの声【慢性的な腰痛・肩こり】

【都城整体】ご来院頂いたみなさまの声【慢性的な腰痛・肩こり】こんにちは！宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院　都城オステオパシー治療院院長の蛯原孝洋です。今回は、当院へ来られている方のお喜びの声を動画で頂きましたので、ご紹介させて頂きます。ぜひ動画をご覧ください！動画はこちら左上の丸いボタンを押して、動画が見やすいYouTubeアプリでご覧ください^^ 動画が少しでも役に立っ […]

今回は、「オステオパシーにかける想い」というお話をさせて頂きます。私の行っている「オステオパシー」は、私の整体院に来られる方の８～９割が知らずに来られるほど、知名度の低いものなんですね。でもオステオパシーは原因を特定して改善する施術ですので、もちろん効果的なんですが、それだけではありません。受けて頂くことであなたの痛みや症状の原因がわかり、自分自身で努力しなければならない理由と方法がわかるため、それだけでも安心できるんです。

首こり・肩こり一発解消かんたんストレッチ

肩こりや首こりを簡単に解消できるセルフケアを知りたくはありませんか？動画では、テニスボールを使って首の循環を改善することで1分で痛みを解消するストレッチをご紹介しています。肩こりや首こりで辛い想いをされている方は必見です！

【宮崎整体】簡単な骨盤矯正は一時しのぎ

簡単な骨盤矯正は一時しのぎで、すぐに元に戻るため意味がありません！この記事では、簡単な骨盤矯正では意味がない理由と、どのような骨盤矯正を受ける必要があるのかをお伝えしています。産後で骨盤矯正を受けたい、産後の痛みでお悩みの方は必見です！