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腰痛

腰痛の一発解消ついでに骨盤矯正ストレッチ【宮崎県都城市 整体】

起きるのも寝るのも辛い、寝返りも動くたびに痛みが来る、そんな腰痛を簡単に解消できるストレッチ方法を知りたくはありませんか?この動画では、腰痛を起こす原因になりやすい筋肉の簡単に一発で解消できるストレッチ方法と、その筋肉が骨盤に付いているため、ついでに骨盤矯正もできてしまうという方法をご紹介します。腰痛で寝ていても辛くて悩んでいる、でも自分で治したい!という方は必見です。

腰痛の原因と理由、根本的に解消する2つの方法

腰痛の原因と理由、そして2つの根本的に解消する方法を知りたくはありませんか?この動画では腰痛を出している場所、その原因と理由、そしてたった2つだけの簡単な解消方法をお伝えします。腰痛で仕事や家事、生活や趣味が思う存分できないような辛い思いをされている方は必見です!

【都城 整体】ご来院頂いたみなさまの声【慢性的な腰痛・肩こり】

【都城 整体】ご来院頂いたみなさまの声【慢性的な腰痛・肩こり】 こんにちは! 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、当院へ来られている方のお喜びの声を動画で頂きましたので、ご紹介させて頂きます。 ぜひ動画をご覧ください! 動画はこちら 左上の丸いボタンを押して、動画が見やすいYouTubeアプリでご覧ください^^ 動画が少しでも役に立っ […]

【腰痛 体操】腰痛を一瞬で改善するストレッチ

【腰痛 体操】腰痛を一瞬で改善するストレッチ こんにちは! 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「腰痛を一瞬で改善するストレッチ」というお話をさせて頂きます。 ✅動画を視聴するメリット ◎反り腰による腰痛を簡単に改善できるストレッチ方法がわかる ◎セルフケアで腰痛を改善できることがわかる ✅動画の信頼性 ◎ […]

【宮崎 整体】ぎっくり腰を経験した理学療法士からあなたのストレッチに警告です!

ぎっくり腰ならストレッチはしないでください! まず始めにお伝えしておきます。 ぎっくり腰になってしまったら、すぐでも、痛みが軽くなってからでも、 ストレッチはしないでください ぎっくり腰に対するストレッチはとても難易度が高く、たとえ専門家でも効果がないか、悪化させてしまうことさえもあります。 ましてや、 マッサージなど、もってのほかです。 それは、誰かにしてもらうマッサージでも、お店で行うマッサー […]