【今日から食べて】落ち込みや不安を最大57%も予防する食べ物とは
メンタル低下を予防する食べ物を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、落ち込みや不安を最大57%も予防する食べ物をお伝えします。メンタルが弱い、強くなりたい方は必見です！
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【アルコールの選び方】リラックスできるお酒と攻撃的になるお酒の特徴とは
感情に合わせたお酒の選び方を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、リラックスできるお酒と攻撃的になるお酒の特徴をお伝えします。間違ったお酒で損をしたくない方は必見です！
【メンタルが病む】23%も精神病になりやすくなる食べ物とは
【メンタルが病む】23%も精神病になりやすくなる食べ物とは こんにちは！ 宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です。 今回は、「23%も精神病になりやすくなる食べ物」というお話をさせて頂きます。 動画はこちら 左上の丸いボタンを押して、動画が見やすいYouTubeアプリでご覧ください^^ 動画が少しでも役に立ったなと思われた方は、今後のお見逃しが無い […]
【消費期限チェック】卵がまだ食べられるか簡単に判別する３つの方法とは
タマゴの消費期限を簡単にチェックできる方法を知りたくはありませんか？今回は卵がまだ食べられるか簡単に判別する３つの方法をお伝えします。卵がまだ食べられるか分からなくなった経験がある方は必見です！
【メンタル低下】うつ病のリスクを36%上げてしまう間違った昼寝とは
メンタル低下してしまう昼寝の理由を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、うつ病のリスクを36%上げてしまう間違った昼寝の方法をお伝えします。昼寝をする習慣がある方は必見です！
【痩せすぎ危険】筋肉量や骨密度の低下を防ぐ優れた食事法とは
痩せすぎて寿命が短くなることを予防できる食事を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、筋肉量や骨密度の低下を防ぐ優れた食事法をお伝えします。やせ型の方、寿命を延ばしたい方は必見です！
【目覚めスッキリ】毎日気持ちよく起きるための５つの方法とは
毎朝目覚めスッキリ起きることができる方法を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、毎日気持ちよく起きるための５つの方法をお伝えします。朝起きた時に眠い、だるい方は必見です！
【早く老ける】毎日飲むと約５歳も老化が進む危険な飲み物とは
早く老ける飲み物を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、毎日飲むと約５歳も老化が進む危険な飲み物をお伝えします。老化を抑えたい、できるだけ若くいたい方は必見です！
【記憶力アップ】仕事や勉強の効率を上げるチョコレートの食べ方とは
脳の記憶力や処理能力をアップする食べ物を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、仕事や勉強の効率を上げるチョコレートの食べ方をお伝えします。チョコレートが好きな方は必見です！
【必須の栄養素】妊娠中に不足すると「自閉症」になりやすくなる栄養素とは
妊娠中に十分に取っておかなければならない必須栄養素を知りたくはありませんか？今回は研究の結果から分かった、妊娠中に不足すると「自閉症」になりやすくなる栄養素をお伝えします。妊娠中の方やこれから妊娠を考えている方は必見です！