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マッサージ

肩こりを猫背の原因から改善する手首ストレッチ【都城 整体】

肩こりの原因になっている猫背まで一発で解消できる、手首のストレッチ方法を知りたくはありませんか?この動画では、実は猫背の原因になっている腕の筋肉をストレッチまたはマッサージすることで猫背を改善し、そして肩こりを解消できる方法をお伝えします。吐き気や頭痛までするような肩こりで困っている、そう言われれば猫背でもある、とお気づきの方は必見です!

膝の中の痛みの原因は〇〇〇【簡単解消マッサージ】

膝の中の痛みを20秒で解消できる、とても簡単なマッサージ方法を知りたくはありませんか?膝の中の痛みを出しているのは、実は〇〇〇なんですが、それは動画でお伝えします。この簡単なマッサージ方法を行うことで膝の痛みが解消できるだけでなく、正座が難しかった方も行えるようになります。膝の痛みや正座ができなくてお悩みの方は必見です!

腰痛の原因と理由、根本的に解消する2つの方法

腰痛の原因と理由、そして2つの根本的に解消する方法を知りたくはありませんか?この動画では腰痛を出している場所、その原因と理由、そしてたった2つだけの簡単な解消方法をお伝えします。腰痛で仕事や家事、生活や趣味が思う存分できないような辛い思いをされている方は必見です!

足と足指の痛み簡単解消マッサージ

歩くときに痛む足や足の指を自分で簡単に解消できるマッサージを知りたくはありませんか?この動画では、歩くときに痛む筋肉を効率的にマッサージする簡単な方法をお伝えします。毎日歩く距離が長い方、足や足指が痛い方は必見です!

宮崎空港から【オステオパシーにかける想い】研修報告

今回は、「オステオパシーにかける想い」というお話をさせて頂きます。私の行っている「オステオパシー」は、私の整体院に来られる方の8~9割が知らずに来られるほど、知名度の低いものなんですね。でもオステオパシーは原因を特定して改善する施術ですので、もちろん効果的なんですが、それだけではありません。受けて頂くことであなたの痛みや症状の原因がわかり、自分自身で努力しなければならない理由と方法がわかるため、それだけでも安心できるんです。

【宮崎 整体】ぎっくり腰を経験した理学療法士からあなたのストレッチに警告です!

ぎっくり腰ならストレッチはしないでください! まず始めにお伝えしておきます。 ぎっくり腰になってしまったら、すぐでも、痛みが軽くなってからでも、 ストレッチはしないでください ぎっくり腰に対するストレッチはとても難易度が高く、たとえ専門家でも効果がないか、悪化させてしまうことさえもあります。 ましてや、 マッサージなど、もってのほかです。 それは、誰かにしてもらうマッサージでも、お店で行うマッサー […]

【宮崎 整体】マッサージに通うのをやめて、カラダを治すことを始めましょう

マッサージをしてほしいのか、肩こりや腰痛を治したいのか こんにちは、都城オステオパシー治療院の蛯原です。 今回はあなたがマッサージや治療院へ行く目的についてお話します。 あなたは、肩こりや腰痛によって重だるい肩や腰、もしくは強い肩の痛みや腰の痛みに悩まされていませんか? そして、その肩こりを解消するために、定期的にマッサージへ通っていないでしょうか? 酷い肩こりや腰痛を持つ方の場合、週に2回もマッ […]

【宮崎 整体】オステオパシーと整体について

オステオパシーは整体なんですか? 最近、このような質問をよくいただきます。 実は、整体というのは固有の技術の名前ではなく、どこまでが「整体」と呼べるのかもはっきりしていません。 日本では主に手技を用いた民間療法、代替医療を意味します。 整体院というのは非常に多いですが、その院によって使っている治療法は様々で、カイロプラクティックや筋膜リリース、ストレッチ、リンパドレナージュ、マニピュレーションなど […]

【宮崎 整体】肩こりや腰痛などの症状を無くし、健康なカラダを手に入れる方法とその理由

あなたは、肩こりや腰痛の本当の原因を知っていますか? 肩こりや腰痛の痛みというのは、主に筋肉が過剰な緊張をもってしまい、筋肉内の血管を締め付けることにより血液が組織に行き渡らないことによる痛み、つまり阻血による痛みがほとんどです。 この記事では肩こりや腰痛といった筋肉が原因である痛みや症状の、根本から原因を解決して本来の健康なカラダを取り戻すためにどうしたらいいのか、について記載しています。 肩こ […]

【宮崎 整体】必見!あなたのなかなか治らない肩こりから永遠に解放される方法

この度は都城オステオパシー治療院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。当治療院は経験豊富な理学療法士が医学的知識に基づいた方法で施術する整体院です。 今回は、肩こりという全人類の、特に日本人にとっては切っても切れない症状への解決法を考えたいと思います。 肩こりの症状はさまざま 肩こりとは、首から肩にかけて、両方の肩甲骨、またはその間、背中などが、痛い、重い、だるいという症状がある […]