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トランス脂肪酸牛乳

トランス脂肪酸とは?簡単に言うと「危険な油」です

知らず知らずのうちに私たちの健康を大きく害しているトランス脂肪酸について知りたくはありませんか?この動画では、トランス脂肪酸がどのようにあなたのカラダを害しているのか、どのような食事の摂り方をすればよいのかをお伝えします。日頃から健康にあまり良くない食事かなと考えられている方は必見です!