ルイボスティーの効果・効能と選び方！凄すぎる健康・美容効果
こんにちは！
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。
今回は、「ルイボスティーの効果・効能と選び方！凄すぎる健康・美容効果」というお話をさせて頂きます。
◎ルイボスティーの効果とおススメする理由が分かる✅動画の信頼性
◎理学療法士とファスティングマイスターとしての知識と経験から話せる内容
飲むだけで健康と美容に良いルイボスティーについて知りたくはありませんか？
この動画では、ルイボスティーがなぜ健康と美容に良いのか、その理由についてお伝えします。
まだ毎日の飲み物をルイボスティーにしていないかた、健康と美容を叶えたい方は必見です！
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できれば動画の方が内容が伝わりやすいので、動画をご覧ください。
ルイボスティーの効果・効能と選び方！凄すぎる健康・美容効果
今回は、ルイボスティーの凄すぎる効果・効能についてお伝えします。
この動画をご覧いただくことで、ルイボスティーの効果とおススメする理由が分かります。
これは私の理学療法士とファスティングマイスターとしての知識と経験から話せる内容になります。
ということで、ルイボスティーの効果についてですが、まずルイボスティーってご存知ですか？
ルイボスティーとは
美容に健康に素晴らしい効果があると言われているルイボスティーですが、よく知らない方が多いんです。
ルイボスティーというのはルイボスという針葉樹のような葉っぱを持ち、収穫時には赤褐色になる植物です。
ルイボスティーはノンカフェイン
ルイボスティーはその葉っぱから作ったハーブティーで、紅茶のように赤く、ほのかに甘味があるにも関わらず、ノンカロリーで、しかもノンカフェインです。
ルイボスティーは国産品は無し
ルイボスティーの産地は南アフリカのセダルバーグ山脈の一帯でのみ生育されている非常に珍しいハーブティーで、日本国内で生産されているもの、つまり国産の物はないんですね。
ルイボスティーの効果・効能
ではメリットは何かというと、ルイボスティーと言えば強力な抗酸化作用です。
私たちは呼吸をするたびに強い毒性のある「活性酸素」を作り出しています。
活性酸素は細胞を傷つける働きをしてしまい、まず老化を早めてしまう効果がありますので、見た目的にも体の年齢的にも老化が進んでしまいます。
また、活性酸素はガンや生活習慣病の原因となることが分かっていて、なんと病気全体の９０％は活性酸素だと言われています。
例えば日本人の３大死因はガン、心臓病、脳卒中ですが、この３つは共通して活性酸素が深く関わっています。
その他にも、動脈硬化や心筋梗塞、肺炎、感染症、肝硬変、胃潰瘍、糖尿病、アトピー、関節リウマチなどの自己免疫性疾患、膠原病、白内障など、様々な病気にこの活性酸素が発生原因として関わっているんです。
で、活性酸素というのは１つの物質では無くて、一重項酸素（いちじゅうこうさんそ）、過酸化水素、ヒドロキシルラジカル、スーパーオキシドという４種類があるのですが、この中でも特に多く発生して細胞を損傷してしまうのはスーパーオキシドなんですね。
ですから私たちはこのスーパーオキシドによって老化が促進してしまいシワが増えたり肌がたるんだり、髪の質が下がってしまうなどのカラダの老化が現れてしまい、さらに様々な病気を作ってしまっているんです。
じゃあこの活性酸素、どうしようもないのかと言うと、そこで登場するのがこのルイボスティーなんです。
ルイボスティーから作られるＳＯＤ
最強最悪の活性酸素であるスーパーオキシドを分解できるのは、最強の抗酸化物質であるＳＯＤ（スーパーオキシドディスムターゼ）が必要となります。
はい、長い難しい名前ですよね。わかります。長い名前を聞くと聞くのがめんどくさいからもう止めようかなと思ってしまうかもしれませんが、名前は重要ではないのでルイボスティーには最強の抗酸化物質があるということだけ覚えておいてください。
ただ厳密に言えばルイボスティーにこのＳＯＤが含まれているわけではなく、ＳＯＤを作り出すのに必要不可欠なミネラルである、マンガンや鉄、銅、亜鉛などをバランスよく含んでいて、そのミネラルから最強の抗酸化物質ＳＯＤが作られます。
ですから、ルイボスティーを飲むだけで老化と病気を防いでくれますので、美容と健康にとても効果的な、特別な飲み物なんです。
これは若い時から継続して飲み続けるほど、年齢を重ねるごとに見た目にも健康的にも差がついてきますのでぜひ早くから毎日の飲み物として取り入れて頂きたいものなんです。
しかもルイボスティーはほのかな甘みで味がとても美味しいので飲みやすく、ノンカフェイン、ノンカロリーなので小さなお子さんから妊娠・授乳中の女性まで、１日中時間を気にせず安心して飲むことができます。
ですのでダイエットにもとても有効なんです。
また、ビタミンやミネラルが豊富ですのでさらに健康・美容効果に優れています。
これだけの良い効果がありますので、私は整体院に来て頂いている方やファスティングサポートを行う方には必ずご紹介していますね。
ルイボスティーの選び方
じゃあルイボスティー始めようかな、とりあえずどれでもいいから買ってみようと思われた方はちょっと待ってください。
実はルイボスティーってその品質によってグレードが別れていて、グレードの低い物は風味が薄く美味しくなかったり、低品質の物は農薬が使われているものもあるんです。
ルイボスティーのおススメ
で、私がおススメしているのはこのルイボスティーPonoです。
これは茶葉に凄いこだわりがあって、全生産量の１０％しか採れないというとても希少価値の高い「スーパーグレード茶葉」だけを使ったルイボスティーで、風味が豊潤でまろやか。
有機栽培・オーガニックでＪＡＳマークが付いており、もちろんノンカフェイン、ノンカロリーなので毎日飲むのにもとても安心なルイボスティーです。
ですから、ルイボスティーの魅力を知って飲み始めた方は、より良いルイボスティーを求めて様々な商品を買って、最終的にこのルイボスティーに行き着く、という方もいらっしゃるほど良い品質のものなんです。
このルイボスティーは３０袋のティーパックが入っていますが、１つので１．８リットル煮だせますので結構お得ですよね。
毎日ペットボトルの飲み物を買っている方はルイボスティーを水筒で持ち歩いた方が確実に安く済みます。
実際に日頃の飲み物をルイボスティーに変えてからダイエットできたとか、肌や髪がキレイになった方もいらっしゃいますので、肌の質や髪の質など老化が気になるとか、生活習慣病や病気になりたくない方はぜひお試しください。
私のおすすめするこのルイボスティーＰｏｎｏは、正規販売店のリンクを下に張り付けておきますので、そちらからホームページをご覧下さい。
ということで今回は、ルイボスティーが老化を防ぎ病気を予防する効果があるので、毎日の飲み物にして美容と健康を手にしれましょうという話をお伝えさせて頂きました。
今回ご紹介した方法を始めとして、私がこのチャンネルでご紹介する方法はあなただけでなく、あなたの大切な方を助けることになる大事な情報ですので観ただけで終わらず実践して、そしてあなたの大切な方に教えて一緒に健康になれるよう努力しましょう。
ご紹介している「ルイボスティーPono」の正規販売店はこちらです。
◎ファスティングライフ株式会社
http://general.shop-pro.jp/
まとめ
今回は「ルイボスティーの効果・効能と選び方！凄すぎる健康・美容効果」というお話させて頂きました。
当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。
ブログをご覧頂きありがとうございました。
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院長 蛯原孝洋
