うつぶせ寝のススメ 枕は不要

うつぶせ寝のススメ 枕は不要
宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院 院長の蛯原孝洋です

こんにちは!

宮崎・都城で「唯一」の根本改善専門の整体院 都城オステオパシー治療院
院長の蛯原孝洋です。

今回は、「うつぶせ寝のススメ 枕は不要」というお話をさせて頂きます。

私は昨日、小児についてのオステオパシーセミナーの5日目が終わって、現在は翌日のお昼になります。

本当は昨日、飛行機の最終便で帰るはずだったのですが、台風が宮崎を直撃してしまい、飛行機が飛ばず帰れませんでした^^;

今回は大阪の伊丹空港から、飛行機が飛ぶまで時間があったので動画撮影をしたところです。

※伊丹空港での撮影は周りからめちゃくちゃ見られるのでとても恥ずかしい思いをしました、笑

今回は赤ちゃんについての話です。

大人のうつぶせ寝のススメかと思われた方はすみません。

大人の場合、うつぶせ寝は様々なリスクがあるためおススメできません。

その理由についても動画内でお話ししています。

逆に新生児~ハイハイ時期くらいまでの赤ちゃんにはぜひうつぶせ寝をおススメしたいです。

うつぶせ寝をさせてあげる方が少ないのですが、うつぶせ寝には様々なメリットがあります。

そのため、ぜひうつぶせ寝は取り入れて欲しい姿勢なんです。

しかし、注意点があります!

柔らかい布団や枕だと窒息してしまう危険性がありますので、必ず注意点を守って実践してください。

注意点についても動画のほうでご説明しています。

ぜひ動画をご覧ください!
 

動画はこちら

左上の丸いボタンを押して、動画が見やすいYouTubeアプリでご覧ください^^

動画が少しでも役に立ったなと思われた方は、今後のお見逃しが無いようにこちらのボタンからチャンネル登録をお願いします(^^)/
↓↓↓

 

まとめ

今回は「うつぶせ寝のススメ 枕は不要」というお話させて頂きました。

当院へご興味のある方は、下のリンクから当院のホームページをぜひご覧ください。

ブログをご覧頂きありがとうございました。

 

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都城オステオパシー治療院
院長 蛯原孝洋

 
オステオパシーは、辛い、酷い症状や不調でずっとお悩みの方に、ぜひお試しいただきたい施術です。
繰り返す症状・不調によるストレスから、本気で解放されたいとお考えの方は、どうぞ当院へご来院ください。
私があなたの症状と真剣に向き合い、解決に向かってお手伝いさせていただきます。