あなたは、䞍劊症の本圓の原因を知っおいたすか

䞍劊症は、あなたの今埌の人生が党く倉わるほどのずおも重芁な疟患です。

䞍劊症治療をしおもなかなか赀ちゃんを劊嚠できなかったり、䞍劊症やその治療に察する情報が少なく治療が遅れおしたい、諊めおしたう方も少なくありたせん。

ですが、ただ諊めないでください

病院やクリニックなどの産婊人科で䞍劊症治療をしおもなかなか劊嚠できなかった方でも、ただ倧きな可胜性がありたす

特に、以䞋のような方には本蚘事はずおも参考になりたす。

・䜕幎も子䜜りを頑匵っおいるけど劊嚠できない
・䞍劊治療をしたけど効果がなかった
・䞍劊治療が高額になり継続できない
・薬や人工的な受粟などに頌りたくない
・䞍劊症の原因に察し効果的な治療法がないず蚀われた

このような状況の方はぜひ最埌たでお読みください。

 

あなたの䞍劊症は

あなたはなかなか劊嚠を埗られないのに、

「子䜜りをしおいればい぀かできるでしょ」
「䜕幎かできなくおも、いざずなったら䞍劊症治療にいけば倧䞈倫」
「どうせ䞍劊症治療しおも治らないし、お金がかかりすぎるから」
「䞍劊治療が高くお続けられない」

ず、軜く考えたり、諊めたりしおいたせんか

䞍劊症は原因がハッキリしおいるものもあれば原因䞍明なものもあり、原因がわかっおいおも治療が行えない、方法がない堎合などがあり、たた察応が遅れるず加霢による劊嚠率の䜎䞋で劊嚠が困難になっおしたうケヌスもあるなど、早期察応、早期治療がずおも重芁な症状です。

䞍劊症を軜芖せず、もし疑ったらぜひすぐにでも産婊人科を受蚺し、蚺断しおもらいたしょう。

たた、䞍劊治療は医療機関で行うず、高額な治療ももちろんありたすが、基本的には保険適応の安い治療からステップアップしおいくため、受蚺する前から高額だからず諊めず、必ず受蚺しおください。
原因を特定するだけでも非垞に䟡倀がありたす。

たた、医療機関ではなく䞍劊治療を行える方法もありたす。ぜひ参考にしおください。

 

䞍劊症ずは

䞀般的に、結婚した倫婊、たたは結婚を考えおいるカップルで、避劊をせず、通垞の倫婊生掻を送っおいればほずんどは幎のうちに劊嚠するず蚀われおいたす。

ずころが、䞭にはなかなか劊嚠に至らず、病院やクリニックなどの医療機関を受蚺しお「䞍劊症」ず蚺断され、ずおも悲しい思いをされおいる方々がいらっしゃいたす。

ご倫婊たたはカップルの䞭には、

「避劊しなかったらできちゃった」
「避劊をやめたらすぐに授かった」
「そろそろ子どもを欲しいなず思っおいたらできたした」

など、容易に赀ちゃんを授かるケヌス方々もいれば、

その䞀方で、

「もう䜕幎も子䜜りを頑匵っおいるけど劊嚠できない」
「䞍劊症治療でお金をすごくかけたけどどの治療法でもだめだった」
「思い圓たる様々な方法を詊したけど授からなかった」

など、倧倉な努力をしたにもかかわらず赀ちゃんを授からない方もいらっしゃいたす。

なぜ倫婊やカップルによっお、このような差がでおしたうのでしょうか

䞍劊症になったらどうしたらいいのでしょうか。
䞍劊症は治せるのでしょうか。
治療にはどのくらい費甚がかかるのでしょうか

そのような疑問にもお答えしおいきたいず思いたす。

避劊しおいないのに赀ちゃんができないあなたも、実は䞍劊症かもしれたせん。

ぜひこの蚘事でチェックしおみたしょう

きっずあなたの症状を理解し、軜くする手助けになりたす。

ご予玄ペヌゞぞ
 

蚘事のご案内

 

䞍劊症ずは

䞍劊症ずは、「劊嚠を垌望し、幎間子䜜りを行っおいるにもかかわらず劊嚠に至れない状態」ずされおいたす。

さらに、アメリカ生殖医孊䌚では「歳以䞊で、幎間子䜜りを行っおいるにもかかわらず劊嚠に至れない状態であるならば医孊的な怜査を始めるべきだ」ず掚奚されおいたす。

䞍劊症は男女ずもに原因がありたすが、加霢による䞍劊症の原因は女性の方が倚くなりたす。

たた、䞍劊症は䞀般的に女性に問題があるず思われがちですが、䞍劊症の原因が男女どちらにあるのか、次のような統蚈が発衚されおいたす。

・原因が男性のみにあるケヌス
・原因が女性のみにあるケヌス
・男女ずもに原因があるケヌス
・原因䞍明

男女比でいえば、おおよそ「男性女性」ほどの割合になりたす。

ですが、これは女性が加霢による圱響を受けやすいこずも芁因にありたす。

歳以䞋の倫婊であれば、䞍劊原因の割合は男性女性ほどずされおいたす。

このように、䞍劊の原因が男性にあるケヌスも少なくないため、䞍劊症の治療を考える際にはご倫婊どちらも治療や改善のための手段を考える必芁がありたす。

 

加霢による䞍劊リスク

たた、加霢による女性の䞍劊リスクは非垞に高く、参議院事務局からは、

「医孊的には35歳を過ぎるず卵巣の機胜が䜎䞋する」

「䞍劊治療のうち䜓倖受粟における劊嚠率は歳を過ぎおから急速に䜎䞋し始め、歳以䞊の劊嚠は困難である」

「若いうちに結婚・出産しおいれば人目も䞍劊治療をしなくよいず思われる人たちが増えおいる」

ず指摘されおいたす。

男性においおも加霢により粟子を䜜り出す機胜造粟機胜の䜎䞋が認められおいたす。

そのため、䞍劊症の疑いがある堎合、䞍劊症治療を垌望する堎合は、できるだけ早期に開始する必芁がありたす。

 

諊めないであなたの䞍劊症は治る可胜性がありたす

「長幎頑匵るが䞍劊症が党然治らない」、「䞍劊症治療はどれも詊したが効果がなかった」、「どこに行っおも良くならない」ずお嘆きの困難な䞍劊症をお持ちのあなたぞ。
䞍劊症は様々な原因で䜜られおいたすが、その原因を取り陀けば治せる症状です。
䞀生付き合っおいく芚悟をしおいる方もいらっしゃるず思いたす。
でも、もう䞀床垌望を持っおください。
あなたの䞍劊症はただ、治せる可胜性がありたす。
根本から䞍劊症を改善したい方にはぜひ、この蚘事を読んでいただきたいです。

ご予玄ペヌゞぞ

 

䞍劊症の原因

䞍劊症の原因はたくさんありたすが、䞍明な堎合も少なくありたせん。
䞍劊症には特に原因ずなりやすい、倧原因ずいうのがあり、それは「排卵因子・卵管因子・男性因子」の぀です。
合わせおチェックしたしょう。
 

女性偎の原因

女性の䞍劊症の原因には、ホルモンの異垞、卵巣・卵管・子宮の異垞や疟患、卵子老化による圱響などがありたす。

 

女性ホルモンや他のホルモンの異垞

排卵は黄䜓ホルモンプロゲステロンず卵胞刺激ホルモンによっお卵巣が刺激されお起こりたす。
これらのホルモンや、生殖に関わる皮々のホルモン異垞が䞍劊の原因ずなりたす。

 

卵巣の異垞や疟患

卵巣の異垞や疟患には以䞋のようなものがありたす。

 

倚嚢胞性卵巣症候矀

卵巣の衚面が厚くなり排卵ができず、滞った卵胞によっお卵巣が倚嚢胞化した状態です。
ケヌスによっおはホルモンバランスの厩れによっお、患者に男性化する症状がみられる堎合がありたす。

 

卵巣機胜䞍党卵巣機胜䜎䞋症

卵巣の機胜である、卵子を䜜り出す働きが䞍十分、たたは無い状態です。

 

黄䜓機胜䞍党

黄䜓おうたいずは、卵巣内にあり゚ストロゲンやプロゲステロンずいった女性ホルモンを分泌する働きを持っおいたす。
黄䜓がうたく䜜られず、この働きが䞍十分、たたは無い状態だず劊嚠するために必芁な過皋が行えず、䞍劊の原因になりたす。

 

卵管の異垞や疟患

卵管ずは、卵子を卵巣か子宮たで運ぶ管です。茞卵管ずも蚀われたす。
卵管の異垞や疟患には、卵管の狭窄・閉塞、卵管采の癒着などがありたす。

 

卵管の狭窄・閉塞

虫垂炎など骚盀内の手術や、子宮内膜症、性噚クラミゞア感染症などにより卵管呚囲の閉塞や狭窄を招き、
卵子の移動が阻害されお䞍劊の原因ずなりたす。

 

卵管采の癒着

卵管の先端、぀たり卵巣偎にあり、手を広げたような圢をしおいたす。卵巣から排出された卵子を吞い䞊げ、卵管に送る働きがありたす。
卵管ず同様の原因により卵管采の癒着を起こし、卵子の正垞な取り䞊げができず䞍劊ずなりたす。

 

子宮の異垞や疟患

子宮の異垞や疟患には、子宮奇圢、子宮発育䞍党、子宮内膜症、子宮筋腫などがありたす。

 

子宮奇圢

子宮ずは、胎児期のごく初期、週ほどにおいお぀の管状の臓噚ミュラヌ管が぀になり䜜られたす。
この぀のミュラヌ管が融合する過皋で、途䞭で発達が止たっおしたったり、うたくいかないこずによっお奇圢ずなりたす。

 

子宮発育䞍党

子宮は成長にしたがっお発育し、歳前埌で成熟したす。
この成長が遅れたり、䞍足した状態です。

 

子宮内膜症

子宮内膜症ずは、代の女性に倚く、本来、子宮内にしか存圚しないはずの子宮内膜が、子宮以倖の堎所にできる進行性の病気です。
子宮内膜症を発症する郚䜍は様々で、卵巣、卵管、ダグラス窩ず呌ばれるくがみ、仙骚子宮靭垯子宮を仙骚ず繋げ、子宮を支える靭垯などが倚いですが、他の郚䜍にもみられたす。

 

子宮筋腫

子宮筋腫は、子宮に良性の腫瘍ができる病気で、成人女性の人に1人がかかるず蚀われるほど倚い疟患です。䞻に代代の女性に倚いですが、代の女性でも増えおいる傟向にありたす。
発生する堎所は、筋局内が最も倚く玄割を占めたす。
挿膜䞋、粘膜䞋などにできる堎合もありたす。

 

卵子老化

卵子老化に䌎う卵子の質の䜎䞋の原因は䞍明ずされおいたすが、染色䜓異垞の卵子の数が増加したり、卵子の数自䜓が加霢により急速に枛少するこずが原因だずいわれおいたす。

 

男性偎の原因

男性偎の䞍劊の原因ずしおは、粟子の異垞、粟子の通過障害、粟嚢や前立腺の炎症、性亀・射粟ができないなどがありたす。

 

粟子の異垞

粟子の異垞造粟機胜障害には、数の異垞ず質の異垞がありたす。

 

乏粟子症

粟子の数が少ない状態です。
䜓倖受粟や、顯埮受粟の察象ずなりたす。

 

無粟子症

粟液䞭に粟子を確認できない状態です。
非垞に䜎い受粟率の原因ずなりたす。

 

粟子無力症

粟子の運動性が䜎䞋した状態で、男性偎の䞍劊の原因の䞻芁な぀ずなりたす。
おたふく颚邪や前立腺炎による粟巣炎、高熱などが原因ずなりたす。
たた、長期間の犁欲も粟子の運動率を䞋げ原因ずなるこずがありたす。

 

奇圢粟子症

元々、粟液䞭の粟子には奇圢粟子が倚く含たれたすが、正垞な粟子が未満になるず奇圢粟子症ずなりたす。
正垞な粟子を芋぀けお䜓倖受粟を行う、顯埮受粟の察象ずなりたす。

 

以䞊のように、䞍劊症にはカラダの異垞による原因がたくさんありたす。

ですが、病院で怜査を行っおも珟圚の医孊では未解明な郚分も倚く、䞊蚘のような蚺断が぀けられず原因䞍明ずされるこずもよくありたす。

たた、加霢に䌎う䞍劊リスクずいうものがあり、特に女性は歳を過ぎおから劊嚠率が急速に䜎䞋し、歳以䞊の劊嚠は困難ずされおいたす。

そのため、劊嚠・出産を垌望しおいる方は、䞍劊症の治療をできるだけ早期に開始したしょう。

あなたが䞍劊症か分からず、医療機関の受蚺をした方がよいか迷われた堎合には、圓院ぞご盞談ください

お話を聞かせおいただき、受蚺が必芁かどうか、症状を改善するために今埌どうしたら良いのかアドバむスさせおいただきたす。

 

䞍劊症を疑ったら

あなたが䞍劊症を疑ったずき、たず行くべき所は病院やクリニックの産婊人科です。

䞊蚘したように、䞍劊症の原因ずしお、子宮内膜症や子宮筋腫などの疟患があるかもしれないからです。

これらの疟患は自然治癒するこずは皀で、攟っおおくず進行し、䞍劊症以倖にも生理痛や諞症状が曎に酷くなったり、手術を芁する状態になる可胜性もありたす。

そのため、たずは病院やクリニックぞ行き、適切な怜査を受け、お医者さんに蚺断しおもらいたしょう。

 

䞍劊症の根本の原因

同じように生掻しお、同じようなカラダの状況の人でも、䞍劊症が珟れる人ず珟れない人がいたす。

なぜ、あなたに䞍劊症が珟れたのでしょうかその差が生じる原因は、どこにあるのでしょうか

人䜓ずいうのは骚・筋肉・関節・神経・自埋神経・内臓・リンパ・血管系・ココロず粟神などがカラダ党䜓を䞀぀のナニットずしおバランスをずっおおり、そこに姿勢や骚盀の䜍眮や関係が正垞かどうかが関わっおきたす。ただ単に個人差だけ、ではないのです。

䞍劊症に関しお蚀えば、子宮は靭垯で支えられおいるのですが、この靭垯の匵りが過剰に緊匵し、子宮の圢や䜍眮に歪みが珟れるず、子宮は正垞な動きや働きを行うこずができず、ホルモンの分泌異垞が珟れ、䞍劊症を䜜っおいる堎合がありたす。

たた、人䜓は党おの噚官ず、筋や骚からなる党身の姿勢、そしお粟神などが党おバランスを取れた状態にあるこずで健康を維持しおいたす。

぀たり、カラダのどこかに䞍調があり、カラダ党䜓のバランスを厩しおしたい、結果ずしお䞍劊症を匕き起こしおしたうのです。

そのため、あなたが䞍劊症を根本から改善したいず考えたならば、子宮や卵巣など生殖噚の歪みや䞍調を解消し、その䞊でカラダ各所の䞍調を解消し、カラダ党䜓のバランスを改善こずが必芁ずなるのです。

䞊蚘したカラダ党䜓のバランスにココロず粟神がありたしたが、䟋を挙げおおきたす。

ココロず粟神がストレスによっお䞍調を起こすず、亀感神経の持続的か぀過剰な興奮から自埋神経の䞍調を起こし、自埋神経の乱れはホルモンのバランスを厩しおしたいたす。
 
ホルモンバランスが厩れおしたうず、劊嚠するために必芁な女性ホルモンに異垞が珟れ、排卵が起きない、正垞な卵子が䜜れないなどの状況になっおしたいたす。
 
その時点で䞍劊症ずなる可胜性がありたすが、さらに、自埋神経の乱れにより、過剰に緊匵した筋肉は付着郚である骚を匕っ匵り関節を歪たせ、姿勢を厩し、骚盀を歪たせ、たた胞膜や腹膜などの挿膜ずいう内臓を芆う繊維組織を介しお内臓をも匕っ匵り歪たせ、働きを阻害しおしたいたす。
 
たた、子宮や卵巣、卵管などの噚官を匕っ匵り歪たせたり、捻れを起こしお卵子や粟子の移動を阻害しおしたったり、質の䜎䞋を招いおしたいたす。

このようにカラダ党䜓のバランスの厩れを起こし、症状を匕き起こす原因ずなり、たたその状態を攟眮するこずによっおさらに重症化しおいきたす。

以䞊のこずから、䞍劊症を解消するためには、カラダ党䜓のバランスの厩れを匕き起こしおいる原因の噚官を早期に改善し、姿勢の改善や骚盀矯正を行い、その䞊でカラダ党䜓のバランスを調節するこずが必芁なのです。

 

䞍劊症を治す぀のメリット

あなたが持っおいる䞍劊症をなおすず、以䞋のような良い点がありたす。

 

䞍劊症の改善

䞍劊症を改善し、赀ちゃん・子どものいる将来を獲埗したしょう。

䞍劊症にはカラダの問題が倚く関わっおおり、その原因は䞀぀だけでなく、問題が耇雑に絡み合っお発症しおいたす。

䞍劊症を解決するためには筋肉、関節のみならず、神経、骚、靭垯・腱、内臓、リンパ、神経、自埋神経、内分泌系、脳や脊髄ず脳脊髄液の埪環、血管ず血液埪環など党身の䞍調を探しお治し、そしおカラダの䞍調を解決するこずで心や粟神たで䞍調を取り陀く必芁がありたす。

これらを行うこずで健康なカラダを取り戻し、生殖機胜を回埩しお、医療機関での䞍劊治療で効果がなかったり、原因䞍明ず蚀われお治療を行えなかった方も劊嚠できる可胜性が生たれるのです。

 

人間関係が円滑になる

無意識のうちに䞍劊症で気分が萜ち蟌んでいたりする、むラむラ、衚情に衚れおいたりするず、人間関係を阻害しおしたい、良い関係を維持できたせん。

䞍劊症から解攟され、劊嚠できるこずでむラむラせず、あなたの本来の明るく生き生きずした人間性が発揮され、そのようになったあなたは人から奜かれやすく、人間関係が円滑になりたす。

 

粟神面にプラス効果

䞍劊症がある状態ずいうのはカラダのバランスが倱われおいる状態です。

カラダずココロは䞀䜓であり、カラダが悪いず粟神的に䞍安定になったり、マむナス思考になったりしたす。

たた逆に、「病は気から」ず蚀われおいるように、粟神的に䞍安定であったり萜ち蟌んでいたりするず、姿勢の厩れが起き、それが筋肉の匵り、内臓の䞍調などを匕き起こし、結果ずしお「病」を負っおしたいたす。

このように䞀䜓ずなっお関係しおいる「カラダ」を改善するこずにより、「ココロ」である粟神面にも匷いプラス効果を埗るこずができ、プラス思考で前向きに、明るくなるこずができたす。

 
ご予玄ペヌゞぞ

 

あなたが䞍劊症を治さないこずによるデメリット

䞊にあなたが䞍劊症を治すこずによるメリットを蚘茉したしたが、今床は「治さないこずによるデメリット」に぀いおもお話したす。

䞍劊症があるのは、あなたのカラダのどこかに根本ずなる䞍調があり、「カラダ党䜓のバランスが厩れおいる」状態であるため、ずいうのはご理解いただけたでしょうか。

䞍劊症ずいう症状を衚珟しおいる子宮や卵巣ずいった女性噚は、骚盀に収たるように入っおいたす。

そしお、この女性噚には非垞に倚くの靭垯や組織が繋がっおおり、女性噚の䜍眮を留めるための働きをしおいたす。

ですが䞍劊症がある堎合、この靭垯や組織により女性噚が匕っ匵られ、䜍眮や圢が歪たされおしたい、本来の正垞な働きを行えないために症状を匷めおしたっおいたす。

難しい話になりたすが、䟋えば

・子宮に付いおいる腞間膜ずいう腞を包んでいる膜が、悪い食べ物の摂取で匷く緊匵しおしたい子宮を匕っ匵っおしたう
 
・骚盀の歪みにより、骚盀内郚の靭垯の緊匵にアンバランスが発生し、子宮に付着する靭垯を通しお子宮を匕っ匵り、䜍眮や圢を歪たせおしたう
 
・仙骚お尻の間にある骚の正垞な動き働きが倱われ、それに䌎い子宮の正垞な動きを劚げおいる

このような状況にいる方が非垞に倚く居られ、䞍劊症ずなっおいたす。

このような状況になっおいる方はすでに䞍劊症でツラむ思いをされおいるず思いたすが、この状況を攟眮しお根本の原因を治さずにいるず、状況はさらに悪化しおしたいたす。

䟋えば、緊匵した状態である子宮に付いた靭垯が、他の付着する郚䜍や臓噚などを匕っ匵り歪たせおしたう堎合や、䞊ずは逆に、子宮に付着する緊匵した靭垯が腞間膜、骚盀の骚や仙骚ずいった噚官を匕っ匵り働きを䜎䞋させお、腰痛や肩こりなど他の症状を匕き起こしおしたう堎合がありたす。

カラダは骚や筋肉、靭垯ずいった組織の他に、筋膜や骚膜、他の膜組織などによっお党身が連結しおいたす。

そのため、どこかに匷い緊匵や匛緩があるず、それは時間をかけお䞊蚘の組織を介しお他の郚䜍に䌝達されおいき、他の郚䜍を歪たせおしたいたす。

䞍劊症などをあらわしおいるあなたのカラダは珟圚、カラダのどこかに䞍調があり、緊匵のアンバランスがあり、カラダ党䜓のバランスが倱われた状態で、その状態は他の郚䜍にたで䌝わり悪化・進行しおいきたす。

そのようなデメリットを回避するためにも、早期に根本の原因を解決するこずが必芁なのです。

 

自分で治したい方必芋簡単にできる䞍劊症解消法

軜床な䞍劊症の方は解消法によっお自分で改善するこずが可胜な堎合がありたす。

セルフケアしたい方に、自分だけで簡単にできる察凊法をご玹介したす

 

タむミング法

これは䞍劊治療の第䞀ステップずしお、必ず最初に指導される方法です。

受粟のためには卵子ず粟子が出䌚う必芁がありたすので、排卵前埌のタむミングを狙っお性亀枉を行い、劊嚠しやすくするずいう方法になりたす。

ただし、最も劊嚠率が高いのは、排卵日の日前排卵盎埌の間です。
※排卵日圓日䞭や、排卵埌時間などではないため泚意が必芁です。

そのため、自分の習慣を把握し、ある皋床予枬しお行う必芁がありたす。

粟子は射粟埌日は子宮内で生き続けたすので、排卵日に性亀枉を行うよりも排卵日の日前に行ったほうが劊嚠率は高くなりたす。

具䜓的には、基瀎䜓枩を぀けお排卵日を予枬する基瀎䜓枩法ず、排卵怜査薬を䜿甚する方法がありたす。

 

基瀎䜓枩法

個人差がありたすが、䞀般的に「䜎枩盞」ず「高枩盞」ず呌ばれる時期がありたす。

高枩盞の期間の埌、生理月経が始たるずきに䜓枩が䞋がり䜎枩盞に入り、生理月経の埌は䜎枩盞が続きたす。

そしお䜎枩盞から高枩盞に切り替わるタむミングで排卵が行われたす。

この呚期や期間の長さに個人差がある為、䜕床か基瀎䜓枩の呚期を蚘録し、自分の排卵日を特定したしょう。

高枩盞が長く、半月以䞊続く堎合には劊嚠しおいる可胜性が高いです。

 

排卵怜査薬

排卵怜査薬は、薬局で賌入できるほか、䞊蚘画像のリンク先のようにAmazonなどでも賌入可胜です。

排卵怜査薬では本䜓の怜査玙に採尿するこずにより、尿の䞭に含たれる黄䜓圢成ホルモンホルモンの量を刀別したす。

黄䜓圢成ホルモンホルモンは排卵の際に攟出されるため、排卵怜査薬で反応があるずいうこずは排卵が起こっおいる、ずいう刀断基準になりたす。

 

食べ物の芋盎し

最も劊嚠しやすいカラダの状態ずは、健康的でホルモンバランスが正垞であるこずです。

あなたの気付かないずころで健康を阻害しお劊嚠しにくいカラダを䜜っおいる可胜性がありたす。

以䞋の点を芋盎しおみたしょう。

 

䜓型が極端ではないか

痩せすぎや倪りすぎは女性ホルモンの異垞を招き、生理䞍順を起こし、劊嚠率を䞋げおしたいたす。

痩せすぎるず゚ストロゲンずいう女性ホルモンが分泌されにくくなり、卵子が育たず、䞍劊症ずなる可胜性がありたす。

そのため、行き過ぎたダむ゚ットは䞀時䞭断し、適切な䜓重の健康的なカラダを目指したしょう。

たた、倪りすぎおも女性ホルモンのバランスを厩しおしたい、生理䞍順を起こしお䞍劊症ずなっおしたいたす。

肥満傟向の方はダむ゚ットを行うこずで劊嚠力を䞊げるこずができたす。

ダむ゚ットを行う堎合は、炭氎化物を枛らしおビタミンやたんぱく質の摂取量を増やしたしょう。

倪りやすい朝や倕方倜はカロリヌを枛らすよう努力し、間食はできるだけ止め、間食しなければならないのであれば豆腐などロヌカロリヌのものを摂取したす。

 

栄逊䞍足ではないか

食生掻の芋盎しは䞍劊症の方にずっおずおも重芁なこずです。

劊嚠するためには、ホルモンバランスの良奜な健康なカラダが必芁であり、健康なカラダはバランスの良い食事から始たりたす。

劊嚠しやすい、健康なカラダ䜜りをするために、栄逊䞍足を解消したしょう。

たた、特に摂取したほうが良い栄逊玠は、葉酞ず鉄分です。

 

葉酞

劊掻をする䞊でたず必芁な栄逊玠は「葉酞」です。

葉酞には、胎児の现胞分裂を助け、成長を促す働きがありたす。

たた、生たれおくる赀ちゃんの先倩的リスクを枛らす働きもありたす。

その効果は倧きく、葉酞を十分に摂取するこずにより、二分脊怎症などを代衚ずした神経管閉鎖障害のリスクをおよそ割枛らすこずができるず蚀われおいたす。

 

鉄分

劊嚠䞭は鉄分が䞍足しがちで貧血になりやすいため、鉄分をしっかり摂取しお貧血察策をしたしょう。

鉄分は豚肉や鶏肉のレバヌに倚く含たれおいたすが、女性の䞭にはレバヌが苊手な方も倚いず思いたす。

パセリや、たたごの卵黄、ひじきやほうれん草などにも倚く含たれおいたす。

たた鉄分を摂取する際は、野菜や果物からビタミンを䞀緒に摂取したほうが効果的です。

 

生掻習慣の芋盎し

䞊蚘したように、劊嚠しやすいカラダずいうのはホルモンのバランスが良い健康なカラダです。

健康なカラダは、食事ず合わせお、芏則正しい生掻を行うこずによっお䜜られおいるため、睡眠時間や運動の習慣など気を぀けたしょう。

たた、生掻の䞭で無意識のうちに䞍劊に結び぀く習慣を繰り返しおいるこずがあるため、以䞋に蚘茉したす。

 

タバコ喫煙

タバコを吞う人はなかなか劊嚠できないず蚀われおいたす。

䜓倖受粟においおも、タバコを吞っおいる人は成功率が䜎いこずが知られおいたす。

これは女性に限らず、男性の䞍劊原因にも倧きく関わっおおり、喫煙をしおいる人の粟子は数の枛少、質の䜎䞋を招き、奇圢粟子率が増加するこずが報告されおいたす。

たた、劊嚠できたずしおも流産や死産の危険率が高たり、発育䞍良を匕き起こし、産埌も諞症状を䜜っおしたいたす。

劊嚠を垌望するようになったらぜひ、タバコをやめるこずを最初に始めたしょう。

 

アルコヌル

アルコヌル摂取量ず劊嚠の確率を調べた研究においお、アルコヌル摂取量が倚くなるほど劊嚠率が䜎䞋するずいう結果が出おいたす。
倧量のアルコヌルは葉酞の吞収を阻害しおしたいたす。

たた、劊嚠䞭のアルコヌル摂取は血管や胎盀を通しお赀ちゃんにも入り、受粟卵の分化・発育を阻害し、胎児の発達を劚げおしたいたす。

産埌も、胎児性アルコヌル症候矀ずいう状態になっおしたい、その子どもの䞀生に重い障害を残しおしたいたす。

劊嚠を望む方は倧量のアルコヌル摂取はやめ、量を控えたしょう。

劊嚠䞭の方は絶察に飲酒しないように気を぀けたしょう。

 

散歩たたはりォヌキング

女性は冷え症の方が倚く、冷え症のあるカラダずいうのは血液の埪環が悪い状態、぀たり䞍健康な状態であり、劊嚠しにくいカラダの状態です。

冷え症の方ほど生理䞍順月経䞍順が倚い傟向にあり、その理由はどちらの原因もカラダのどこかに根本の問題ずなる䞍調があるからです。

冷え症のある方、生理䞍順月経䞍順のある方は積極的に治療に取り組みたしょう。

そしお、その䞀環ずしお重芁なのが運動です。

適床な運動は党身や骚盀内の血液埪環を促し、骚盀内のうっ血を改善し、党身を枩め、冷え症を改善する働きがありたすので、ぜひ行っおください。

最も良いオススメの運動は、散歩やりォヌキングです。

有酞玠運動で血流を促しやすく、䜎刺激で持続しお行うこずができるため、取り組みやすいです。

分以䞊継続しお行えばダむ゚ット効果も期埅できたす。

たた、散歩やりォヌキングの芏則的な運動は、䞍劊症の原因になりやすいカラダや骚盀の歪みを矯正する䜜甚や、自埋神経のバランスを正垞化しストレスを解消する働きがありたす。

このように玠晎らしい効果のあるりォヌキングを、みなさんぜひ行いたしょう。

 

ストレッチ

骚盀の呚囲や腰の呚囲の筋肉がガチガチに固たっおいるず、䞍劊症を起こしやすいです。

日頃からストレッチを行い、筋肉の匵りやコリを解消しおおきたしょう。

特に骚盀呚囲をゆるめる「腰回し運動」や、お尻の筋肉を䌞ばすストレッチ、骚盀の前にある筋肉を䌞ばすストレッチなどが効果的です。

 

セルフケアの泚意点

ここたでご玹介したセルフケアだけでも、䞍劊症が改善する方がいらっしゃいたす。

ただし、䞍劊症が軜枛しおも根本の原因、䟋えば姿勢の厩れや内臓の䜍眮䞍良などは改善するこずができないため、いずれは症状が悪化しおいきたす。

悪化を予防するため、たたはセルフケアで症状の改善を埗られないほどのひどい䞍劊症、たたはその原因をお持ちの方は別の治療が必芁になりたす。

ご予玄ペヌゞぞ

 

䞍劊症の方が治しに行くならどこ

䞍劊症に気づいたら、たず行くべきずころは病院やクリニックの産婊人科です。

それは䞍劊症のみならず、他の早急に治療を芁する重節な疟患である可胜性を芋極めるためです。

ですが、病院やクリニックで提䟛された治療では改善しない、たたは原因䞍明で効果が望めないず蚀われたのであれば、他の手段を考える必芁がありたす。

䞍劊症には必ずカラダの問題があり、䞍劊症を匕き起こしおいる理由がありたす。

タむミング法、人工授粟、䜓倖受粟など、察症療法的な䞍劊治療だけではあなたの䞍劊症を䜜り出しおいる根本の問題に察する解決はできないので、治療効果がない堎合は治療院や斜術院に行くのが良いでしょう。

 

䞍劊症を治すために次に行くずころ

珟圚、街にはたくさんの治療院や斜術院がありたす。

あん摩、指圧、マッサヌゞ、カむロプラクティック、敎䜓院、接骚院、敎骚院、鍌灞院、リラクれヌションサロン、リフレク゜ロゞヌ、リンパドレナヌゞュ、気功などなど。

たたそれぞれのお店で行う斜術の内容もさたざたで、筋肉だけを緩める、肩甲骚はがし、ストレッチ、リラクれヌション、アロマオむルマッサヌゞ、足぀が、など、他にも沢山の皮類がありたす。

䞭には病院やクリニックず同じように電気治療だけの院もありたす。

電気治療やマッサヌゞ等では筋肉による歪みだけは二次的に取れる可胜性がありたすが、他のカラダの歪みの問題は解決できたせん。

女性に人気のリラクれヌション系のサロンや゚ステ、矎容敎䜓などでは歪みそのものにアプロヌチしないため、改善できないか、改善したずしおも盞圓な時間がかかっおしたいたす。

そもそもこれらのお店は、歪みを治すこずよりも「スッキリ」「気持ちいい心地よさ」「リラックス」「ダむ゚ット」などを䞻目的ずしおおり、斜術する目的が違いたす。

たた、カむロプラクティックなどでバキバキボキボキず関節を矯正しおも、それだけでは根本の問題は解決できず、たた、匷い斜術のため䜙蚈に痛みを䜜るリスクがありたす。

このように、治療院や敎䜓院によっお目的も方法も違うため、

「人気だから」
「評刀のいいお店みたい」
「䞀番安いから」
「ランキングで高䜍なので」
「口コミが倚いから」
「近くのマッサヌゞ店や敎䜓でいいか」
「怜玢したら番䞊に出おきたから」
「おしゃれで居心地がよさそう」

ずいう理由でお店に飛び蟌むず、あなたのカラダの問題を解決しお貰えず、時間ずお金を無駄にしおしたうかもしれたせん。

では、どのようにしおあなたの街で良い治療院・斜術院や、腕のいい敎䜓垫などの斜術者を芋぀ければ良いのでしょうか。

良い治療院・斜術院ずいうのは、筋肉だけ、関節だけ、骚栌矯正だけ、ずいう郚分のみを察象ずした治療院ではなく、カラダの噚官すべおを察象ずした、総合的か぀党䜓を察象ずした治療をしおくれる治療院になりたす。

そのため、あなたの街で良い治療院や斜術院を芋぀けようず考えるなら、お店を蚪れる前にそのお店の斜術方法や目的に぀いお電話やホヌムペヌゞなどできちんず調べ、あなた自身が信頌し玍埗できるお店たたは斜術者なのかを知る必芁がありたす。

 

䞍劊症の方が健康なカラダを取り戻し、劊嚠を望める方法

原因のずころでお話したように、あなたの䞍劊症は姿勢や骚盀の䜍眮ず傟き、骚・筋肉・関節・神経・自埋神経・内臓・リンパ・血管系・ココロず粟神などの䞍調があり、カラダ党䜓のバランスが厩れるこずで珟れおいたす。

そのため、セルフケアや通垞の敎䜓、カむロプラクティック、マッサヌゞ等で筋肉を緩め姿勢を治しおも、根本の原因ずなる郚䜍の䞍調があれば、たた元ず同じ状態に戻っおしたうのです。

このカラダ党䜓のバランスが厩れた状態を治すには、バランスを厩す根本の原因ずなる噚官の䞍調を芋぀け、治療を行い、再床カラダのバランスを取り戻すよう調敎を行う以倖にありたせん。

逆に蚀えば、根本の原因を取り陀き、カラダ党䜓のバランスを取り戻すこずによっお、䞍劊症になりお悩みの方も治る可胜性があるのです。

そしお、カラダ党䜓を綿密に怜査し、様々な噚官の䞍調を発芋しお治療を行い、再床カラダ党䜓のバランスを敎えるこずができる方法が「オステオパシヌ」です。

 

 

あなたの症状を匕き起こしおいる根本の原因ずは

あなたはこんな経隓がありたせんか

敎骚院やマッサヌゞ店に通っおいるが良くならない
痛み止めの薬や泚射、湿垃、電気治療で症状をごたかしおいる
いろんな察凊法を詊したが良くならなかった
症状があるのに病院で原因䞍明ず蚀われお困っおいる

倚くの方は、痛みや症状があれば病院やクリニック、そこで良くならなければ、敎骚院やマッサヌゞ店に行くでしょう。

ですが、それでも良くならない方ずいうのはずおも倚くいらっしゃいたす。

それはなぜなのでしょうか

人間のカラダは頭から぀た先たで党お筋肉の膜などの組織によっお繋がっおおり、党おの噚官は盞互関係があり、党䜓ずしお機胜しおいるので、症状の起こっおいる郚䜍のみの改善では根治するこずはできないのです。

 

あなたの過去のトラブルが症状を䜜っおいる

䟋えば以䞋のような経隓がある堎合

出生時に吞匕分嚩・鉗子分嚩・垝王切開・出産時のトラブルよるダメヌゞを受けおいた
骚折たたは捻挫などの倧怪我によっおカラダにダメヌゞを受けおいた
亀通事故たたは匷い転倒・転萜などで、神経や内臓に匷い衝撃を受けおいた
おんかんや脳震ずうなどの脳に盎接ダメヌゞを受ける病気を持っおいる
肩こりや腰痛などを我慢し続け、内臓の䜍眮たで倉わっおしたった
筋肉が匵り、骚や関節を歪たせ、姿勢の厩れや骚盀の䜍眮が䞍良になっおしたっおいる

このような状態があるず、いくら筋肉を緩めおも姿勢を盎しおも、元々の原因は改善されないたたです。

そのため、䞀時的に改善したずしおも、数日、あるいは数週間で元の状態に戻っおしたいたす。

症状を改善するためには、党おの䞍調を出しおいる組織を改善するこず。

そしお筋・骚に加え、内臓、神経系、血管系、リンパ系も含めたカラダ党䜓のバランスを敎えるこずが必芁䞍可欠なのです。

倧倉そうに思えたすが、よく考えるずそれは圓然のこずではないでしょうか

人間は本来、どの噚官にも䞍調を持たない状態が最善なのですから、どこかの噚官に䞍調を残しおおいおいいはずがありたせん。

 

オステオパシヌで痛みや症状の再発しないカラダを取り戻す

郜城オステオパシヌ治療院では、斜術に「オステオパシヌ」ずいう医孊の理論を甚いたす。

オステオパシヌの抂念では、「自然治癒力の向䞊」を目的ずしお斜術を行っおいきたす。

人間には本来、「自然治癒力」ずいっお、自分のカラダを改善しおいく仕組みがありたす。

ケガをした際に傷がふさがっおいくのず同じ原理です。

颚邪でも病気でもケガでもどのような症状でも、本来の自然治癒力があれば治っおいくはずなのですが、なぜそれが倱われおいるのでしょうか

それは、䞊蚘したようにカラダの噚官のどこかに䞍調があるからです。

人間は本来、「自然治癒力」によっおどんな症状も改善するもの。

ですが、その自然治癒力を越える倧きなトラブルに遭っおしたうず、完党な治癒力を発揮できなくなっおしたうのです。

ですから、オステオパシヌでは身䜓各噚官の䞍調を取り陀いお、本来の「自然治癒力」を取り戻したす。

こうするこずによっお、症状を改善するだけでなく、再発しないカラダ䜜りを行えるのです。

 

郜城オステオパシヌ治療院の斜術方針

あなたの症状は、カラダ党䜓のバランスを厩しおいる様々な䞍調によっお䜜られおいたす。

圓院では痛み・症状を匕き起こしおいる原因を特定するため、入念な怜査を行いたす。

問蚺では、出生時から珟圚たでに至る、詳现なトラブル。

぀たり、出生時のトラブルや骚折などの重倧なケガや病気、事故などの匷い衝撃、その他にも詳现な問蚺を通しお原因を特定したす。

怜査では骚や筋肉の問題、姿勢だけにずどたらず、内臓の䜍眮や動き、神経や血流・リンパの流れ、感情に至るたで人䜓の党おの噚官を、そしお症状の郚䜍だけでなく必ず党身を調べたす。

ここたで綿密な怜査を行い、本圓の原因を特定するこずで根本から改善するこずができるのです。

郜城オステオパシヌ治療院では、その症状を匕き起こしおいる原因を特定し、根本から改善するこずのみ目的ずしおおり、症状を抑えるだけの「察症療法」は行いたせん。

たた、オステオパシヌの斜術は、そのほずんどがずおも゜フトな斜術で、眠っおしたう方もたくさんいらっしゃいたす。

党おの斜術が゜フトずいうわけではなく、関節を瞬間的に矯正するテクニックや、比范的匷い圧をかけるテクニックもありたす。

斜術が゜フトかそうでないかではなく、適切な斜術を正確に斜す事が重芁なので、斜術を受ける方の感性も考慮しお、その郜床、最善の斜術方法を遞択しおいたす。

たた、そのような斜術が苊手な方は他の方法で行うこずも可胜なので、䞍安をお持ちの方は遠慮なくお申し付けください。

圓然ながら、お子様や劊嚠䞭の女性、ご高霢の方にはより゜フトで䜎刺激な技術のみを甚いたす。

 

治療院がひしめく宮厎・鹿児島゚リアで、
郜城オステオパシヌ治療院が遞ばれ続ける぀の理由

 

症状の原因を探しだし、即攻性があり痛くない斜術で高い効果ず持続性を実珟

郜城オステオパシヌ治療院では斜術に入る前に、お客さんの症状や身䜓の状態を問蚺や怜査で把握したす。

あなたの症状は、出生時から珟圚たでに至る、様々なトラブルが原因ずなり珟れおいたす。
぀たり、垝王切開や吞匕分嚩などの出生時のトラブルや、骚折などの重倧なケガや病気、事故や転倒などの匷い衝撃、䞍良姿勢や悪い食べ物から䜜られた内臓の䞍良、その他にも様々な原因があり、怜査を通しおあなたの症状を䜜っおいる根本の原因を特定したす。

怜査では骚や筋肉の問題、姿勢や骚盀だけにずどたらず、内臓の䜍眮や動き、神経や血流・リンパの流れ、感情に至るたで人䜓の党おの怜査を行いたす。

人の今たで抱えおきた問題、経歎などは人それぞれ。党く同じ身䜓状態、原因ずいうこずはないため、圓院では䞀埋な流れの斜術は行いたせん。

党おあなたの原因に合わせた、オヌダヌメむドの斜術になりたす。

たた、斜術においおは身䜓に觊れおいる皋床のやさしい刺激で、痛みを感じるこずはほずんどありたせん。

そのため、身䜓に負担を掛けずに、高い効果ず持続性を䞡立できたす。

斜術の流れ

幎の豊富な経隓ず倚数の実瞟囜家資栌保持者が斜術するから安心

圓院は理孊療法士ずいう『囜家資栌』を取埗した院長が必ず斜術を行いたす。

解剖孊や生理孊、神経孊など医者も孊ぶ分野においお囜が定めたレベルの医孊知識をクリアしおいたすので、安心しお斜術を受けおいただけたす。

たた、病院で理孊療法士ずしお幎ずいう豊富な臚床経隓を積んでおり、様々な状態の患者様ぞ斜術を行い、倚数の改善実瞟ず経隓があるため、安心しお斜術を受けおいただけたす。

斜術者玹介

再発のない根本改善を実珟したす

痛みや蟛さの原因を芋極め、再発しないよう根本的な原因に察する斜術を行うこずで、倚くの方に喜んで頂いおおりたす。

圓院では、
筋肉、神経、骚、関節、靭垯・腱、内臓、リンパ、神経、自埋神経、内分泌系、脳や脊髄ず脳脊髄液の埪環、血管ず血液埪環、心や粟神、その他にもさらに深い問題たで原因を远及し、各所の根本ずなる問題を解決するための斜術を行いたす。

そしお症状を改善するだけでなく、症状が再発しないように、䞍調の無くなった状態からさらに党身のバランスを調敎し、ずっず続く健康なカラダ䜜りを行いたす。

斜術の回数ず期間

呚囲の目を気にする必芁がない、お店に入りやすく居心地の良い敎䜓院

敎䜓ず聞くず抵抗を感じる方がいらっしゃるかず思いたす。

呚囲の目があり、「お店に人で入りづらい」ずいうのがその倚くの原因。

特に女性から、敎䜓のお店に人で入るのには勇気が必芁だずよく聞きたす。

その点、郜城オステオパシヌ治療院は人目を気にするこずなく来院しおいただけたす。

なぜなら、圓院は静かな䜏宅地にあり、自宅開業のお店なので倖芋からは普通の䞀軒家だからです。

友達の家に行くような感芚で、呚囲の目を党く気にする必芁のないずころがいいず女性に評刀です。

たた郜城オステオパシヌ治療院は完党個別察応ずなっおおりたす。

お車でお越しの方は、前の時間垯のお客様が終了するたで車でお埅ちいただいおいるため、埅合宀で他の患者様ず䞀緒に過ごすこずがありたせん。

そのため、斜術䞭に他のお客様の声が聞こえおしたい萜ち着かない、集䞭できないずいうこずがありたせんし、毎回斜術者が倉わるこずもありたせん。

あなたの䜓の症状が良くなっおいくこずにだけ集䞭しおいただけたす。

 

治療院玹介

月時間以䞊の技術研鑜を継続しおいたす

圓院はどこに行っおも良くならなかった方を察象にしおおり、その為、来院される方は長く痛みや症状を我慢し、重い症状ずなった方が倚いです。

その方達に䞀日でも早く、より良い䜓の状態を取り戻しおもらうために、日々の技術研鑜は惜しみたせん。

囜家資栌はあくたで基瀎医孊の知識であり、良い斜術家ずいうのは、どれだけ良い勉匷ず経隓を積んでいるかが重芁になりたす。

毎週の技術研鑜を目的ずした緎習䌚を欠かさず行い、定期的に倧阪など県倖にたで行き、より患者様のためになる斜術を远い求め研鑜を続けおいたす。

ここたでの努力をしおいるからこそ、自信を持っお、「その症状を諊めないでください」ず蚀えるのです。

囜際セミナヌ受講

 

あなたが、より豊かで楜しい人生を迎えるために

いた身䜓のお悩みをお持ちの方、行こうか迷っおいおも䜕も倉わりたせん。

もし、あなたが本圓に身䜓の悩みを改善したいず思っおおられるのであれば、思いきっお私に任せおはもらえないでしょうか

人間は本来痛みや症状などは無く、もしあるならば、それは間違ったカラダの状態です。

あなたの人生を歪たせる症状をできるだけ無くし、より豊かで楜しい人生を送っおほしい。

それが私の行動理念です。

私が斜術を通しお、あなたの人生をより豊かにするためのサポヌトをいたしたす。

郜城オステオパシヌ治療院
院長  蛯原 孝掋