頭痛、肩こり、腰痛でお困りなら、痛み止めやシップ、マッサージなど一時しのぎではなく根本的に改善しませんか?
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院長のブログ

食品添加物の少ないおススメのコンビニ食品5選!もう危険性の高い食べ物は避けましょう

コンビニ食品で何を選べば健康的に正しいのか知りたくはありませんか?この動画では、コンビニ食品の中でも食品添加物が少なく比較的安全な食べ物5選についてお伝えしますので、コンビニで何を食べれば良いかが分かり、迷わなくてよくなります。コンビニを利用しないといけないけど健康は維持したい方は必見です!

コーヒー断ちをする7つのメリット!カフェインを抜けば体調が良くなる理由とは

実はコーヒーによって様々な体調不良が作られていることを知りたくはありませんか?この動画では、コーヒーによる体調不良の原因と、コーヒー断ちをする7つのメリット、そしてコーヒー断ちの方法をお伝えします。カラダがだるい、眠気が取れない、睡眠の質が低いというお悩みがある方は必見です!

ファスティング準備食は難しくない!摂るべきメニューと超簡単な1品とは

実は難しくないファスティング準備食のコツと超簡単なメニューを知りたくはありませんか?この動画では、多くの方がチャレンジできない準備食の簡単なポイントと、誰でも作れて栄養満点なスーパーフードをお伝えします。ファスティングをしたいけど、準備食や回復食が難しそうでチャレンジできない方は必見です!

発達障害の原因は食事から?研究の結果から分かった栄養との関連性とは

発達障害の原因が食事である理由について知りたくはありませんか?この動画では、複数の研究の結果から分かった、注意欠陥多動性障害(ADHD)などの発達障害と食事との関連性についてと改善するための食事法についてお伝えします。発達障害を予防したい、あるいは改善したい方は必見です!